Speltänk till innebandy

Definitivt, kolla in Storvreta om något lag, de har i min mening det intressantaste upplägget i alla situationer. (Jag har spelat där)

Tjena! Vet ej om tråden är död eller inte, men själv beställde jag nyligen Peter Svenssons "Din spelbok - en bok om innebandytaktik" som är väldigt inspirerande. Lirar själv i ett Div 3 lag med spelande tränare, och kände att lite idéer vore trevligt. Finns mycket att lära genom att titta på innebandy, men att lära sig förstå varför spelsystem och varianter fungerar kanske inte alltid faller på plats bara för att man tittar. Boken tar iaf upp allt som har med innebandy att göra. Lycka till!

http://www.idrottsbokhandeln.se/bock...ndytaktik/837/

Edit: ska väl tilläggas att boken är utgiven 2010 så det är definitivt modernt tänkande i den, och killen har givit ut fler böcker om innebandy

Många bra idéer har nämnts och bra övningar. Jag tror på ett spel som man bygger från grunden. Lär er ett effektivt försvarsspel och satsa mycket på kontringar. Det är sten trisst att möta och kolla på ett sådant lag, men ack så effektivt. Mitt förslag är att ni kör en enkel 2-1-2 uppställning i försvar och stöter inte fören motståndaren kommer till mittplan. Använd gärna gummisnodd taktiken, alltså när spelat går över på tex högra sidan på eran försvarszon går höger backen och forwarden ut och stöter medans andra forwarden får en central roll i mitten av banan. Andra backen får ett område framför målet att beskydda och centerns uppgift är att se till att slotten ente får stå ledigt. Farliga med detta är diagonal passen: gäller att vara vaken på den hela tiden.
Näe ni får tag i bollen har ni en kille som går hörn direkt eller på målet. Gå på kontring helt enkelt. Om ni har svår att få upp bollen använd en, vad vi kallar det "Heimo". Den går ut på att centern flyttar ut till sargen på valfri sida vid mittlinjen. Bolla mellan backar och sen slå en sargpass upp till centern. När detta sker ska ena forwarden gå på samma kant som centern står på. Centern knackar ner bollen till den löpande forwarden. den andra forwarden springer in på mål. Vipps har man bollen i anfallszon med ett antal alternativ --> slå tillbaka samma kant till backen,, slå till en inlöpande center,, slå en pass till forward som antingen befinner sig framför målet eller har tagit en löpning bakom målet. Så fort man tappar boll är det 100% jobb hem igen.

Finns i Innebandymagazinet nr 87 - 2010. Ett urplock.

Uppvärmningsövning.
Spelarna delas in 2 och 2 med boll.
1. Spelare A passar bollen till Spelare B, så fort bollen slås iväg ska A runda sin kona med rappa fötter, för att hålla igång fotarbete.
2. När spelare B fått passningen och slagit tillbaka bollen, rundar B konan med rappa fötter.

Behövs egentligen bild till men hoppas du fattar!

Tycker ni ska ha bollen i luften om ni har bra bollkontroll anddars stämmer det över men om ni har bra bollkontroll kan ni spela i luften så inte motståndarna får tag i bollen så lätt så blir det enklare för er att skapa chanser att göra mål

Tror nog att du inte riktigt har fattat vitsen med det här i innebandy, att ha bollen i luften skulle jag nog säga är mer negativt än positivt i helhet. Men visst har man en viss fördel att kunna ha bra teknik, men dom som spelar innebandy och är över 14-15 har en jävla teknik då det är lite av det som är det roligare att dra upp några spelare på läktaren och sätta bollen med ett smidigt dragskott i krysset.

Nu till frågan.

Gör det så simpelt som möjligt, hur vill ni spela? vanligtvis spelar man i en 2-1-2 situation.

x x
X x
x x


Vad kör ni för form av försvarspel? Zonspel eller man o man är det man kör.
Tycker att det lättaste är zonspel att spela men det bästa är nog man man.

Dvs, alla i laget jobbar för varandra, man följer efter sin gubbe i tills han kommer till nästa zon.
ska försöka måla för dig.

── ── ── ─┐
│f w ← b

Φ ↓c ▓ m] ↑

│ f w → b
── ── ── ──

Alla spelarna i laget har en rörlig position förutom C, när någon springer ifrån fw in i b position byter dom samtidigt markering med medspelare, följer back med bakom mål, blir det att backarna byter position
med varandra så att det finns någon som täcker upp. Då den här spelidén bygger på att alla ska springa så att det blir jobbigt för motståndarna att alltid ha en spelare på sig även om forward skulle följa med bakom mål. Dock gäller det väl att spelarna i laget har full förståelse av varandra och byter gubbe så att han inte blir fri vid slottet.

centerns roll i det hela är att hela tiden ha kontroll över slottet, som i det här fallet blir jobbigast att markera.

Det som mitt lag kör är 2-2-1, 2 backar, en höger och en vänster forward och en top.

Helt enkelt, när vi försvarar, om bollen är på höger sida, så kommer topen att pressa bollhållaren ( deras back ) till en sida, vi säger höger sida. Då kommer våran vänsterforward att ta den kanten, medans högerforwarden kommer att ta mitten, eftersom vi inte spelar 2-1-2 med en center i mitten hela tiden så kommer forwarden på den sidan där bollen inte är att ta mitten.

När vi anfaller blir det samma sak, topen kommer ligga och '' fiska '' på top, och röra sig mellan deras backar, och om vi har bollen på höger sida så kommer topen att springa på höger sida framför allt. Högerforwarden kommer att ta höger sida och försöka göra sig fri, medans vänsterforwarden, precis som i försvar, kommer in i mitten och tar mitten och försöker göra sig fri.

Detta är grunden, det är inte speciellt svårt, vill du ha det mer detaljerat så är det bara att googla det, och sen är det bara att fortsätta köra på hörnen och skott, att ha kontroll om bollen i hög fart är svårt, så försök att skruva upp tempot på hörnen så är det bara bra!

Lycka till i framtiden.

Bumpar tråden.

Någon som har några mönster på hur man kan spela sig ur offensiva hörn som de vill dela med sig av ? Sitter och klurar lite på det.