Ni som slutat äta socker helt? (tillsatt)

Kanske inte de svar du vill ha men jag skriver dem ändå.

alt 1: Min flickvän har gått på GI-dieten i drygt en månad. Inga kolhydrater alltså. I början då, sedan får man ju börja äta lite pasta och sånt igen. Kan bara säga att detta funkar väldigt bra på henne och hon tappar vikt snabbt och på ett hälsosamt sätt. Första veckorna får man räkna med irritation och liknande när kroppen vänjer sig vid det nya. Men det verkar som du är beredd att kämpa och accepterar lite abstinens?

alt 2: Sunt förnuft-metoden kan vi kalla den. Sluta helt med godis, läsk med tillsatt socker osv. Och köp inte hem strösocker p.g.a. dina bakvanor. Men ät istället bröd, pasta, ris osv. som vanligt. Ta alltså bara bort det värsta och försök hamna på en lagomnivå.