GI-recept!

Hej alla, någon som sitter på en bra hemsida på nätet eller någon pdf eller bok som ger bra med recept på GImat, helst där de anger kcal också?

Det får gärna vara någonting som är gratis

+1

Vill också ha recept

Gå in på receptdelen i matlagningsdelen så hittar ni massor med recept.

Que va? Pratar du om FB nu? Hittar man den under sport & träning också eller?
Känns lite jobbigt att kopiera allting alla har skrivit där. Sedan brukar det ofta vara en massa diskussioner runt saker och ting här och det blir ju ingen samling av recept såsom jag efterfrågade. Skulle hellre vilja ha tips om en bra bok eller hemsida som man enkelt kan använda.

http://www.recept.nu/

Där kan man söka specifikt på recpt som är GI osv., hoppas det duger någorlunda

Ja, kolla forumet MAT och sen "matlagning, metoder och redskap" så finns det massor med recept där. Annars bör denna tråden flyttas dit då alla recepttrådar hör hemma där.

Flyttar till matlagning.

Träning-> Matlagning.
/Mod

Tipsar om www.matdagboken.se där finns nog det mesta av vad du söker