2011-02-17, 21:40
#2426
Citat:
Ursprungligen postat av GryningsMytomanen
Jag har aldrig tagit kosttillskott men min brorsa säger att han ska köpa EAA, jag är dock lite tveksam.
Rekommenderar ni en 15åring som nyss börjat träna att ta det?
Han äter alltid mycket men är ganska smal.
Kanske 65 kg på 180-185 cm.
Rekommenderar ni en 15åring som nyss börjat träna att ta det?
Han äter alltid mycket men är ganska smal.
Kanske 65 kg på 180-185 cm.
Det är bara protein så det är ingenting farligt. Fast han borde fokusera på kosten och sedan köpa tillskott, ist för tvärtom.
Citat:
Ursprungligen postat av ajäm_gawd
Kör inte på EEA själv, men läser och lär.
Om det nu smakar så illa, how about EEA + funlight?
antar att något i funlighten skulle vara dåligt för proteinsyntesen. någon som vet?
Tack.
Om det nu smakar så illa, how about EEA + funlight?
antar att något i funlighten skulle vara dåligt för proteinsyntesen. någon som vet?
Tack.
Det funkar ! Ingenting farligt i funlight som stör proteinsyntesten. Och det är inte så äckligt som folk vill få det till, finns så sjukt många smaker så någon gillar du nog. mmsports och gymvaruhuset har de godaste.
2011-02-18, 20:30
#2427
hej
kan någon länka till själva produkten???? meningslöst att försöka hitta nåt man inte vet
och två frågor till. kan man ta EEA med kreatin??? vad ska man blanda EEA med? vatten? mjölk? saft?
kan någon länka till själva produkten???? meningslöst att försöka hitta nåt man inte vet
och två frågor till. kan man ta EEA med kreatin??? vad ska man blanda EEA med? vatten? mjölk? saft?
2011-02-18, 21:03
#2428
Citat:
Ursprungligen postat av cyprus
hej
kan någon länka till själva produkten???? meningslöst att försöka hitta nåt man inte vet
och två frågor till. kan man ta EEA med kreatin??? vad ska man blanda EEA med? vatten? mjölk? saft?
kan någon länka till själva produkten???? meningslöst att försöka hitta nåt man inte vet
och två frågor till. kan man ta EEA med kreatin??? vad ska man blanda EEA med? vatten? mjölk? saft?
http://www.gymvaruhuset.com/?cid=137173
typ
2011-02-19, 02:05
#2429
2011-02-21, 14:28
#2430
2011-02-21, 17:23
#2431
Citat:
Ursprungligen postat av GAY-possibly
Tjena fb, har ett par frågor;
Käkar just nu kreatin, men fick en impuls och beställde hem EAA samt proteinpulver. Som jag förstått det ska jag ta EAA innan och efter träning, (hur lång tid innan, hur lång tid efter?) och att det är inte förenligt med proteinpulvret.
Så, låt oss säga att jag kör EAA innan och efter, hur lång tid bör jag vänta innan jag dricker proteinpulvret? Vad tror ni blir en optimal använding av dessa tillskott ?
Tack på förhand, possibly
Käkar just nu kreatin, men fick en impuls och beställde hem EAA samt proteinpulver. Som jag förstått det ska jag ta EAA innan och efter träning, (hur lång tid innan, hur lång tid efter?) och att det är inte förenligt med proteinpulvret.
Så, låt oss säga att jag kör EAA innan och efter, hur lång tid bör jag vänta innan jag dricker proteinpulvret? Vad tror ni blir en optimal använding av dessa tillskott ?
Tack på förhand, possibly
Drick EAA direkt innan och direkt efter passet, sen vad sägs som att gå hem och äta efter passet?
Citat:
När du tar EAA FX innan träning behöver du inte ta vassleprotein samtidigt. Det räcker med att ta kolhydrater och protein inom en timme efter träning.
2011-02-23, 19:03
#2434
Citat:
Ursprungligen postat av temp
Undrar hur det går till om man kör både EAA och Gainer. Ska börja köra EAA men dricker också gainer för jag har så jävla svårt att få i mig tillräckligt med kalorier.
EAA ska tas före och efter träning. När ska jag då ta gainern som jag normalt skulle ta direkt efter passet?
Kroppen behöver ju energi direkt efter träning, räcker det då med att ta EAA efter träning och sedan vänta någon timme till en energirik måltid och senare på kvällen ta gainern? Eller bör jag ta EAA endast innan träning och gainern efter, vänta en timme och äta. Och EAA senare på kvällen?
EAA ska tas före och efter träning. När ska jag då ta gainern som jag normalt skulle ta direkt efter passet?
Kroppen behöver ju energi direkt efter träning, räcker det då med att ta EAA efter träning och sedan vänta någon timme till en energirik måltid och senare på kvällen ta gainern? Eller bör jag ta EAA endast innan träning och gainern efter, vänta en timme och äta. Och EAA senare på kvällen?
Eftersom du har svårt att få i dig kalorier så tycker jag du endast ska ta EAA innan träning och sen ta gainer efter. Så gör jag. EAA senare på kvällen tror jag är ganska onödigt, satsa på lite extra mat istället!
Skapa ett konto eller logga in för att kommentera
Du måste vara medlem för att kunna kommentera