- Tips på övningar!
- Får man minskat midjemått av att ha ett band/eller liknande spänt runt magen?
- Smärtor i nedre delen av sätesmuskelaturen.
- Hemmaträning - Ge tips & råd till en färsking!
- Tränar 5ggr veckan
- Bra övningar som ingen kör, varför? [BILD]
- Hur är hopprep som uppvärmning?
- Ni som tränar utan framgång? (GYM)
- Mina ben har blivit ofrivilligt stora av styrketräningen!
- Kullerbyttor/nackresning! HJÄLP
- P90x version tva kommer snart ut
- Hur känns det att ha små runda bröstmuskler?
- yttre blödning efter dagens pass
- lägga in sprintövningar i vanliga benpasset, lämpligt?
- VF är det frågan om?
- Bantningsprodukter den enda rätta vägen för viktminskning
- Hjälp med benträning
- Längre vila?
- Övning för bättre hållning? (puttande bröst)
- Kan man stretcha så man blir längre
- SVINBILLIG träningsbänk från RUSTA. Skit eller bra som ett första gym åt grabben?
- billigt OCH bra gym?
- Hur träna underarms muskleN??
- "Tjack-kroppen" Utan tjack
- putmage efter magträning? förslag på träning?