- vad innebär det när man får pump i en muskel, och vad händer egentligen i muskeln?
- Vad tycker ni om mina övningar?
- Framskjutna axlar
- HIIT, hur gör ni?
- Storväxt+lite överviktig vill bli mindre...
- Skillnad på morgonträning resp. eftermiddagsträning?
- När man skiter...
- Tillväxthormon ökar inte muskelmassan
- Magen
- Omöjligt att gå upp i vikt/ingen aptit
- Träna hårt när man är gravid?
- Roddmaskin för hemmabruk?
- För gammal för att bygga?
- Mer träningsvärk vid energiunderskott?
- Minderåriga- och träning
- Vilken definition ger vi begreppet hälsa ?
- farligt att jogga?
- Bättre struktur och strategi på konditionsträningen
- Julfrossa
- Hur träna på bästa sätt med denna bänk?
- Viktminskning!
- Bysten smälter bort!
- Chins varje dag?
- Hamstring skada
- 16 veckors hårdträning