- Ska springa intervaller för första gången, behöver tips!
- Vad tror ni är svårast, att gå upp eller ner?
- Börja styrketräna mer seriöst! Hur?
- Hur ska man börja..?
- Vi som är långa och behöver mer muskler för att se "bitiga" ut
- Hur starka är dina vader? - Styrketräning
- Bicepsfästeruptur, hur märker man det?
- Räcker det om min lillebor gör armhävningar mm?
- Fitness vs bodybuilder. Hur träna?
- Matematik eller PT - Vad ska jag bli?
- Jogging
- Det finns ingenting som heter överträning...
- Ont i underarmen vid bicepsövningar
- Vikt nedgång
- Metoden för att få fram sexpacket (Killar)
- Viktväktarnas rekomendationer avseende längd/vikt
- Styrketräna för att bli riktigt stark, inte bodybuilng?
- Mina axlar behöver mer massa
- ectomorph osv...
- Ryggen blir hård och spänns åt som satan
- Blir inte starkare längre
- Perfekta bänkpresstekniken för maximalt lyft? Skuldrorna bak eller inte?
- Nasser El Sonbaty är död
- Något vettigt eller?
- bara köra ett set varje övning, till misslyckande (6-8 reps)... bra?