- Benböj tävling våren 2013
- Alla dessa gymbälten?
- Hjälp med gym i Malmö/Stockholm!
- 6000 sit-ups = Six pack
- Knäböj i smithmaskin vs. knöböj med skivstång
- Stora problem vid löpning!
- Streck på ryggen - beror på vad?
- Börjar bli fet på magen, ska träna på gym. Hur?
- Tips på bra crosstrainer ?
- Vilket SATS i Stockholm är bäst?
- Yoga: sit-ups hela vägen upp
- Är detta något ni kan tänka er :P?
- Inlines: Vad ska jag ha?
- Träna bort bukfett!!
- "Recovery routine" efter träning? (Träna lätt efter för att skynda på återhämtning)
- Vilka dragremmar är att föredra? :)
- Viktigt att varma upp armar/bröst innan bröstpasset?
- Klara 100 armhävningar
- Crosstrainer framhjuls eller bakhjulsdriven ?
- Upp i vikt, upp i muskelmassa och ner i fett?
- När börjar man förlora styrka/muskler?
- Knakande leder
- Hur bör jag göra med deffen??
- Träna bort "fat pad" nedre buk
- Vilket motionsätt förbränner kroppsfett effektivast?