- Hur träna överkroppen på ett för axlarna så skonsamt sätt som möjligt?
- Hjälp med träningsschema och övningar
- Tar 320 i bänk, men utvecklas inte mer. Måste gå över till preparat?
- Happ, då har man tappat motivationen igen
- Simpel fråga, är jag redo att träna?
- Plankan - en bra eller värdelös övning?
- Anterior Dislocation - Axel hoppade urled
- Någon som har läst Starting Strength eller sett DVDn?
- Hur ska jag få sixpack hemma?!
- Kan man träna bort mage med styrketräning utan att köra konditionsträning?
- Tappar motivationen + jojo med vikten..hur komma ur dethär?
- Hur länge ska man deffa?
- Har större latsmuskler på högra sidan, vad göra?
- kan inte sträcka ut benet ordentligt
- Hur viktigt är det med Marklyft, knäböj, mm
- Trampade snett, fortfarande inte bra
- Bedöma fettprocent med ögonen
- Hur får jag smalare axlar??
- Diet och blodgrupp - Erfarenhet och Tips
- 1/1 Träning i Lund
- Ser detta bra ut?
- För golfare?
- Bättre grepp!
- Viktminskningstråden Januari
- Axelproblem vid bänk/hantelpress