- Hjälp med kettlebells
- Marklyft med kedjor
- Max OT och bodybuilding
- Smärta i axeln under bröstpasset
- Börjat träna, leva hur ?
- Traps - You either have it or not?!
- Jobbig nybörjar fråga
- vad uppnår jag med denna typ av träning?
- Muskler av längdskidåkning
- Plankan (delade magmuskler)
- afterburning effect?
- Kcal förbränning under styrkepass?
- Overkill?
- Starkare rygg?
- Behöver hjälp med inköp av hantlar och andra redskap!
- Ska börja träna, behöver hjälp!
- Styrketräning på morgonen, kondition på eftermiddagen?
- Hur vanligt är 8-pack jämfört med 6-pack?
- Kcal underskott, när blir det farligt?
- Vill börja träna, känner mig helt vilsen.
- fitness24seven finger scanning
- Får ni träningsverk i alla muskler? Eller överhuvudtaget?
- knee raises utan att koppla in höftbörjaren?
- Muskelminne?
- Få muskler till sommaren 2013