jag tar 1 om dan. börjar mjuka upp direkt men är du väldigt hård kan du ta fler påsar då sker det snabbare! Det sprutar inte det blir mjukare ju mer du tar.
Om ingenting naturligt funkar som det inte gjorde för mig kan jag rekommendera movicol. Har gått på den i över ett halv år och det är absolut ingen fara att ta under långa långa perioder. Den sabbar inte den naturliga tarmfunktionen som andra laxerande kan göra.
