Citat:
Ursprungligen postat av
soloInvestor
Om jag tar Tjack på lördag tror ni jag kan somna på söndag kväll natten till måndagen för har viktigt jobb på måndagen.
Jag e kanske egentligen inte bästa personen att ge råd eftersom jag kan somna precis när som helst oavsett dos....äta och sova fungerar som vanligt nuförtiden..
Men om jag ska säga nåt (och det måste jag för jag kan aldrig hålla kften) så ; ta inte sista tjacket för sent iaf innan 06.00 på Söndag så borde du nog kunna somna på kvällen och försök dessutom ner så du inte e helt uppe i varv Söndagkväll utan då kanske du varit mer stilla på eftermiddagen och snöat in på nätet eller nåt sånt så du inte triggar tjo:et ännu mer.
Försök att inte tänka på det för mycket för då kan det låsa sig i skallen så när det väl är Söndag somnar du inte pga att du tänkt på det så himla mycket- ge inte oron någon näring.(Alldeles för) Mycket sitter i psyket.
Kanske jag e ute och cyklar...