Träning, kost och kosttillskott

Moderatorer (2): Diablo1118, Kraftkarl

Näring, kost och kosttillskott 16 704 ämnen • 344 394 inlägg • 79 besökare Senast: Igår 23:11	Hur gör man egen preworkout? av vojne Igår 23:11
Träningsjournaler 2 475 ämnen • 295 045 inlägg • 10 besökare Senast: 2024-04-17 12:42	Kan man bli stark igen efter 35? - Eldamyckes come back av Eldamycke 2024-04-17 12:42

	Ämne • Senast startade trådar	Svar • Visningar	Senaste inlägg
8 487	Viktigt: tråden om löpning (708) GolfWang Svar av Baskervilles-Hund 2024-04-17 19:53 854 796 visningar • 8 487 svar	8 487 svar 854 796 visningar	2024-04-17 19:53 av Baskervilles-Hund
6 757	Viktigt: Stora tråden för enkla, korta eller nybörjarfrågor (564) maxfemhundra Svar av lizzygrant 2024-04-15 21:50 485 901 visningar • 6 757 svar	6 757 svar 485 901 visningar	2024-04-15 21:50 av lizzygrant
6 533	Viktigt: Den tillfälliga och enda tråden för träningsscheman (545) Bigorexia Svar av ReijoHervonen 2024-04-17 13:04 587 063 visningar • 6 533 svar	6 533 svar 587 063 visningar	2024-04-17 13:04 av ReijoHervonen
1 977	Viktigt: Den stora tråden om viktminskning, diet och deff (165) jpettersson1991 Svar av Kattentex Idag 01:11 178 524 visningar • 1 977 svar	1 977 svar 178 524 visningar	Idag 01:11 av Kattentex
768	Viktigt: Personliga frågor om prestation, styrka och träning mm [Samlingstråd] (65) Zilvio Svar av Regnpojken 2024-04-07 15:14 67 814 visningar • 768 svar	768 svar 67 814 visningar	2024-04-07 15:14 av Regnpojken
436	Viktigt: Nybörjarträning 101 (37) Killer-queen Svar av Medievalchurch 2023-11-12 18:16 85 840 visningar • 436 svar	436 svar 85 840 visningar	2023-11-12 18:16 av Medievalchurch
15 099	[Den stora samlade tråden om olika träningsscheman]/Mod (1259) bigswifty Svar av SiSenior 2013-04-10 18:16 1 136 377 visningar • 15 099 svar	15 099 svar 1 136 377 visningar	2013-04-10 18:16 av SiSenior
14 450	Typer på gymet som stör en. Del 2 (1205) WirelessGkit2 Svar av sedan 2014-07-17 20:58 2 770 480 visningar • 14 450 svar	14 450 svar 2 770 480 visningar	2014-07-17 20:58 av sedan
5 415	typer på gymmet som stör en (452) rvindebro Svar av WirelessGkit2 2008-08-15 16:56 647 896 visningar • 5 415 svar	5 415 svar 647 896 visningar	2008-08-15 16:56 av WirelessGkit2
3 277	Vad är det GALNASTE som hänt på erat gym? (274) SplendiX Svar av sedan 2014-07-19 17:44 1 688 232 visningar • 3 277 svar	3 277 svar 1 688 232 visningar	2014-07-19 17:44 av sedan
2 953	Skryt-bilder. (247) Bearny Svar av El Zorro 2006-09-29 00:20 304 700 visningar • 2 953 svar	2 953 svar 304 700 visningar	2006-09-29 00:20 av El Zorro
2 908	Vad tar ni i bänkpress? (243) Sun Ruler Svar av ^Eaz 2009-09-23 11:11 225 231 visningar • 2 908 svar	2 908 svar 225 231 visningar	2009-09-23 11:11 av ^Eaz
2 355	Hur vill du se ut? (197) mysk Svar av ragingcow 2015-05-01 21:36 326 335 visningar • 2 355 svar	2 355 svar 326 335 visningar	2015-05-01 21:36 av ragingcow
2 280	Stora tråden om magträning, magövningar, magrutor etc. (191) MioMondo Svar av Dukater 2020-06-06 18:11 270 234 visningar • 2 280 svar	2 280 svar 270 234 visningar	2020-06-06 18:11 av Dukater
1 755	Alkohol och träning (final edition) [samlingstråd /mod] (147) bigswifty Svar av Tajger66 2017-01-24 05:56 266 919 visningar • 1 755 svar	1 755 svar 266 919 visningar	2017-01-24 05:56 av Tajger66
1 441	Att träna rätt för volym[Utbruten tråd]/Mod (121) RobbanColeman Svar av stortrollet 2016-08-03 21:33 150 852 visningar • 1 441 svar	1 441 svar 150 852 visningar	2016-08-03 21:33 av stortrollet
1 383	Musik till träning [Den stora tråden] (116) Lulle_88 Svar av TokyoBarn 2024-02-16 16:25 134 983 visningar • 1 383 svar	1 383 svar 134 983 visningar	2024-02-16 16:25 av TokyoBarn
1 046	Flashbacks viktminskningstävling Apr. 2012 (88) FatPPLrHrdrTkidnap Svar av dekadentasven 2012-07-27 00:37 52 336 visningar • 1 046 svar	1 046 svar 52 336 visningar	2012-07-27 00:37 av dekadentasven
993	Hur stor kan man bli utan steroider? (83) Elspermelino Svar av Gullegubben 2016-12-18 21:00 130 765 visningar • 993 svar	993 svar 130 765 visningar	2016-12-18 21:00 av Gullegubben
978	Myter inom gymvärlden (82) Axon Svar av Regnpojken 2022-03-18 23:29 252 692 visningar • 978 svar	978 svar 252 692 visningar	2022-03-18 23:29 av Regnpojken
928	Hur lång är du och hur mycket väger du (samt vikthistoria)? (78) Rob. Svar av Clas.Ohlsson.453 2021-09-06 16:23 107 046 visningar • 928 svar	928 svar 107 046 visningar	2021-09-06 16:23 av Clas.Ohlsson.453
922	Typer på gymmet som du Gillar! (77) Clarity Svar av sedan 2014-07-17 21:00 225 033 visningar • 922 svar	922 svar 225 033 visningar	2014-07-17 21:00 av sedan
812	Stretchingens alla myter (68) Axon Svar av LOLAD 2013-08-01 07:27 58 375 visningar • 812 svar	812 svar 58 375 visningar	2013-08-01 07:27 av LOLAD
805	Flashbacks viktutmaning \| Maj 2012 (68) FatPPLrHrdrTkidnap Svar av Saronik 2012-06-02 13:27 35 111 visningar • 805 svar	805 svar 35 111 visningar	2012-06-02 13:27 av Saronik
786	Katrin Zytomierska kritiserar SATS för kampanj med tjock model, PK-cirkus börjar. (66) DaCriLL Svar av swimp78 2016-04-17 14:05 98 935 visningar • 786 svar	786 svar 98 935 visningar	2016-04-17 14:05 av swimp78
783	Tjockisar hävdar att kalorier är en lögn (66) 0ld0x Svar av Q- 2024-02-05 13:12 38 349 visningar • 783 svar	783 svar 38 349 visningar	2024-02-05 13:12 av Q-
778	En liten guide om marklyft (65) Axon Svar av Killer-queen 2013-04-10 18:02 77 203 visningar • 778 svar	778 svar 77 203 visningar	2013-04-10 18:02 av Killer-queen
751	Till er som kör latsdrag bakom nacken! (63) Axon Svar av Arne Persson 2015-11-04 00:51 84 687 visningar • 751 svar	751 svar 84 687 visningar	2015-11-04 00:51 av Arne Persson
706	Beach 2007! Alla tjockisar kolla hit! (59) stordeffarn Svar av Quixote 2007-07-14 13:45 82 746 visningar • 706 svar	706 svar 82 746 visningar	2007-07-14 13:45 av Quixote
703	Saker som stör er på gymmet! (59) ramsay Svar av Vedholmen 2024-03-21 14:40 158 196 visningar • 703 svar	703 svar 158 196 visningar	2024-03-21 14:40 av Vedholmen
665	Viktmatchen - här kämpar vi tjockisar mot samma mål: Beach 2006! (56) SpaderKung Svar av schabo-labo 2008-10-06 16:25 43 601 visningar • 665 svar	665 svar 43 601 visningar	2008-10-06 16:25 av schabo-labo
661	Vibram Five Fingers för "barfota"löpning (56) Sockerpappan Svar av Siimeen 2016-03-30 11:39 73 737 visningar • 661 svar	661 svar 73 737 visningar	2016-03-30 11:39 av Siimeen
658	Vilka muskler gillar tjejer mest? (55) Luciferrr Svar av elfrida 2012-12-14 15:45 92 253 visningar • 658 svar	658 svar 92 253 visningar	2012-12-14 15:45 av elfrida
650	Fördelar med att inte träna.... (55) Headbangaren Svar av ukklavek 2022-05-10 06:45 83 650 visningar • 650 svar	650 svar 83 650 visningar	2022-05-10 06:45 av ukklavek
613	Är det den fete personens fel att h*n är fet? (52) InteLagom Svar av Icecrypt08 2012-07-06 22:07 32 709 visningar • 613 svar	613 svar 32 709 visningar	2012-07-06 22:07 av Icecrypt08
563	Vilken vilopuls ligger ni på? (47) twintip Svar av Ulvenator 2024-04-13 09:47 65 462 visningar • 563 svar	563 svar 65 462 visningar	2024-04-13 09:47 av Ulvenator
545	Varför hatar många Flashbackare Kolozzeum's Forum? (46) christianluuk Svar av sedan 2014-02-01 23:31 89 790 visningar • 545 svar	545 svar 89 790 visningar	2014-02-01 23:31 av sedan
520	StrongLifts 5×5 (44) Utanbildning Svar av WONGnr1 2022-01-22 08:47 102 114 visningar • 520 svar	520 svar 102 114 visningar	2022-01-22 08:47 av WONGnr1
512	Mest överskattade övningen och den mest underskattade övningen. (43) Saak100 Svar av Full-Retard 2023-08-05 19:01 84 815 visningar • 512 svar	512 svar 84 815 visningar	2023-08-05 19:01 av Full-Retard
510	Omröstning: Coronavirus på gym (43) tjallepetter Svar av jesppper 2021-01-15 23:42 73 984 visningar • 510 svar	510 svar 73 984 visningar	2021-01-15 23:42 av jesppper
488	Folk som tränar men aldrig får resultat - vad gör de för fel? (41) Teachings Svar av Analyscalc 2023-07-26 22:32 56 003 visningar • 488 svar	488 svar 56 003 visningar	2023-07-26 22:32 av Analyscalc
480	Den enda stora tråden om att träna hemma (41) trasiga.krukaN Svar av RollonHomie 2023-08-27 08:09 39 618 visningar • 480 svar	480 svar 39 618 visningar	2023-08-27 08:09 av RollonHomie
472	Hur mycket ska man ta i hantelpress för att räknas som "stark"? (40) abhz Svar av libben 2016-08-16 00:32 71 659 visningar • 472 svar	472 svar 71 659 visningar	2016-08-16 00:32 av libben
469	Ska gå ner 10-15 kg. Känns omöjligt. (40) Katapulten Svar av Wowbagger2000 2021-02-19 14:43 31 485 visningar • 469 svar	469 svar 31 485 visningar	2021-02-19 14:43 av Wowbagger2000
466	Mr Olympia 2013 (39) .adept Svar av TheGanjasaurus 2013-10-06 15:31 57 544 visningar • 466 svar	466 svar 57 544 visningar	2013-10-06 15:31 av TheGanjasaurus
461	Lorenzo Becker, 18 år gammalt monster. (39) Kenanooo Svar av NeWak 2013-09-04 21:34 87 749 visningar • 461 svar	461 svar 87 749 visningar	2013-09-04 21:34 av NeWak
457	Era galnaste historier där ni pratar om träning med "vanligt folk" (39) xCCCPx Svar av yooii 2012-02-11 23:43 68 435 visningar • 457 svar	457 svar 68 435 visningar	2012-02-11 23:43 av yooii
448	När är man stark i marklyft (38) l00zekk Svar av RonkochKnoll 2024-01-16 22:07 78 242 visningar • 448 svar	448 svar 78 242 visningar	2024-01-16 22:07 av RonkochKnoll
446	Isbad- och kallduschar. Gör det numera länge varje dag. Helt fantastiska resultat. (38) barfotalasse Svar av christer-ulfbaage 2024-03-27 08:54 84 610 visningar • 446 svar	446 svar 84 610 visningar	2024-03-27 08:54 av christer-ulfbaage
442	Saker som vi hatar på fitness 24/7 (37) djtswe Svar av mentalbazooka 2023-12-18 12:28 250 351 visningar • 442 svar	442 svar 250 351 visningar	2023-12-18 12:28 av mentalbazooka
441	Är detta möjligt? (37) Dalley Svar av ^Eaz 2009-05-08 17:28 14 444 visningar • 441 svar	441 svar 14 444 visningar	2009-05-08 17:28 av ^Eaz
440	Hur stark är en totalt otränad person i bänkpress? (37) Akilles-själ Svar av halaltarzan 2023-06-25 11:01 92 919 visningar • 440 svar	440 svar 92 919 visningar	2023-06-25 11:01 av halaltarzan
438	Mest pinsammaste DU gjort på gymmet? (37) AlphaBeta Svar av FlatbackTurtle 2016-11-02 07:10 152 101 visningar • 438 svar	438 svar 152 101 visningar	2016-11-02 07:10 av FlatbackTurtle
425	Feta människor = Sämre människor (36) dunderturken Svar av Zilvio 2023-05-29 19:06 30 573 visningar • 425 svar	425 svar 30 573 visningar	2023-05-29 19:06 av Zilvio
422	Genetiskt vilka som kan få resultat av träning (36) Mustellaminuta Svar av Adnetan 2018-10-29 14:17 19 510 visningar • 422 svar	422 svar 19 510 visningar	2018-10-29 14:17 av Adnetan
417	Dorsalflexion eller raka handleder vid pressövningar? (35) Coreblast Svar av Olepeter 2016-07-12 20:24 25 193 visningar • 417 svar	417 svar 25 193 visningar	2016-07-12 20:24 av Olepeter

Moderatorer (2): Diablo1118, Kraftkarl

Nya inlägg
Inga nya inlägg
Du har postat i detta ämne
Ämnet är stängt
Ämnet har flyttats