Träning, kost och kosttillskott - Sidan 11

Moderatorer (2): Diablo1118, Kraftkarl

Näring, kost och kosttillskott 16 704 ämnen • 344 395 inlägg • 79 besökare Senast: Idag 16:42	Hur ofta äter ni Omega 3 och hur länge har ni gjort det? av AKKo-Itachi Idag 16:42
Träningsjournaler 2 475 ämnen • 295 045 inlägg • 4 besökare Senast: 2024-04-17 12:42	Kan man bli stark igen efter 35? - Eldamyckes come back av Eldamycke 2024-04-17 12:42

	Ämne • Senast startade trådar	Svar • Visningar	Senaste inlägg
1	Ser hur mycket man gått hela året livetlekernu Svar av DipsMedSlips 2022-11-29 20:59 408 visningar • 1 svar	1 svar 408 visningar	2022-11-29 20:59 av DipsMedSlips
0	Personvåg Withings siz1 Svar av siz1 2022-11-28 11:47 274 visningar • 0 svar	0 svar 274 visningar	2022-11-28 11:47 av siz1
0	Lyftbälte för Tunga Kettlebell lyft? Tjena_67 Svar av Tjena_67 2022-11-27 00:20 302 visningar • 0 svar	0 svar 302 visningar	2022-11-27 00:20 av Tjena_67
37	uppnå 100kg bänken, upplägg? (4) DrillBitTTT Svar av anvandarnamn1233 2022-11-26 21:18 5 672 visningar • 37 svar	37 svar 5 672 visningar	2022-11-26 21:18 av anvandarnamn1233
298	Dokumentärer med bodybuilders [officiell tråd] /MOD (25) Googla Svar av Tercio 2022-11-25 19:22 57 163 visningar • 298 svar	298 svar 57 163 visningar	2022-11-25 19:22 av Tercio
45	Hur svårt är det att göra 1 chinup/pullup med en arm? (4) Adventurer6 Svar av terribilis 2022-11-25 01:01 3 628 visningar • 45 svar	45 svar 3 628 visningar	2022-11-25 01:01 av terribilis
176	Ni som har tränat länge, vad hade ni get för tips till nybörjare? (15) kNegarn55 Svar av JohnWicks 2022-11-24 12:19 26 688 visningar • 176 svar	176 svar 26 688 visningar	2022-11-24 12:19 av JohnWicks
27	Blir man osmart/blåst av för hård träning? (3) gant6666 Svar av Kammadaj 2022-11-23 16:11 2 647 visningar • 27 svar	27 svar 2 647 visningar	2022-11-23 16:11 av Kammadaj
143	Varför tränar gemene man och kvinna? (12) Stockholmsjevel Svar av Glossi 2022-11-22 22:14 12 160 visningar • 143 svar	143 svar 12 160 visningar	2022-11-22 22:14 av Glossi
1	Maximal anspänning första repetitionen iceink Svar av Enzyme 2022-11-21 14:54 303 visningar • 1 svar	1 svar 303 visningar	2022-11-21 14:54 av Enzyme
20	Tunna armar :( (2) addeadda Svar av Enmansdemo 2022-11-20 20:38 2 321 visningar • 20 svar	20 svar 2 321 visningar	2022-11-20 20:38 av Enmansdemo
8	Är Hammarbybacken öppet 24/7? kajbaj Svar av kajbaj 2022-11-20 08:14 727 visningar • 8 svar	8 svar 727 visningar	2022-11-20 08:14 av kajbaj
6	Lära mig gå armgång newTuc Svar av JohnWicks 2022-11-18 08:31 414 visningar • 6 svar	6 svar 414 visningar	2022-11-18 08:31 av JohnWicks
9	En svensk klassiker - är det en dum ide? newTuc Svar av Zilvio 2022-11-17 09:20 748 visningar • 9 svar	9 svar 748 visningar	2022-11-17 09:20 av Zilvio
7	Överträning? Träna simning varje dag och gym 3 dagar i veckan KB9balondor Svar av tnem 2022-11-15 15:57 987 visningar • 7 svar	7 svar 987 visningar	2022-11-15 15:57 av tnem
119	OK säga nej till någon som vill dela "maskin" på gymmet? (10) Final.countdown Svar av Shiivaa 2022-11-15 15:49 11 822 visningar • 119 svar	119 svar 11 822 visningar	2022-11-15 15:49 av Shiivaa
7	Kan jag köra hård MMA träning efter hårt stronglift baserat gymträning? KB9balondor Svar av JohnWicks 2022-11-14 05:35 540 visningar • 7 svar	7 svar 540 visningar	2022-11-14 05:35 av JohnWicks
102	Träna sjuk - Var drar ni gränsen? (9) edvard_m Svar av UndeadNinja 2022-11-08 12:22 11 210 visningar • 102 svar	102 svar 11 210 visningar	2022-11-08 12:22 av UndeadNinja
2	Finns det någon gymkort som funkar i typ hela Europa, eller i alla fall i flera lände Mrs.FergemneE150D Svar av Holden.Caulfield 2022-11-04 21:21 427 visningar • 2 svar	2 svar 427 visningar	2022-11-04 21:21 av Holden.Caulfield
25	Axel ur led, hur stora förhoppnignar ska jag ha? (3) LoLLoN Svar av DYNAMIT2014 2022-11-03 14:39 4 989 visningar • 25 svar	25 svar 4 989 visningar	2022-11-03 14:39 av DYNAMIT2014
7	Hur ska jag träna?(Opererad axel) dawatt Svar av DYNAMIT2014 2022-11-03 00:30 747 visningar • 7 svar	7 svar 747 visningar	2022-11-03 00:30 av DYNAMIT2014
13	Ätstörningar (2) verymeme Svar av Zilvio 2022-10-29 00:21 1 210 visningar • 13 svar	13 svar 1 210 visningar	2022-10-29 00:21 av Zilvio
9	Lite sömn efter träning SnusAvnjutare Svar av 448 2022-10-25 16:10 998 visningar • 9 svar	9 svar 998 visningar	2022-10-25 16:10 av 448
95	Armhävningar, resultat? (8) Armada123 Svar av SChel 2022-10-23 19:39 19 512 visningar • 95 svar	95 svar 19 512 visningar	2022-10-23 19:39 av SChel
21	Erfarenheter av styrketräning med lågvolym (2) fieldstream Svar av JohnWicks 2022-10-23 12:25 2 367 visningar • 21 svar	21 svar 2 367 visningar	2022-10-23 12:25 av JohnWicks
12	Låg volym träning (2) Halv8hosmig Svar av goofer 2022-10-23 09:23 1 480 visningar • 12 svar	12 svar 1 480 visningar	2022-10-23 09:23 av goofer
5	AB Wheel - Skitbra! Kollektion Svar av SChel 2022-10-22 16:35 1 015 visningar • 5 svar	5 svar 1 015 visningar	2022-10-22 16:35 av SChel
15	Söker alla bra sätt att träna upp styrka i handleden. (2) Mrs.FergemneE150D Svar av Telepatisk 2022-10-20 18:05 1 310 visningar • 15 svar	15 svar 1 310 visningar	2022-10-20 18:05 av Telepatisk
7	Exakt vad innebär "vila" i träningssammanhang? VergissMich Svar av qup 2022-10-17 13:18 854 visningar • 7 svar	7 svar 854 visningar	2022-10-17 13:18 av qup
2	Abductor Halland82 Svar av Halland82 2022-10-17 12:54 330 visningar • 2 svar	2 svar 330 visningar	2022-10-17 12:54 av Halland82
2	Vo2 max och backträning Dille24 Svar av Jimmit2 2022-10-14 14:45 446 visningar • 2 svar	2 svar 446 visningar	2022-10-14 14:45 av Jimmit2
10	Frågor kring styrketräning och proteiner - sanning/myt? cocavanilla Svar av Zilvio 2022-10-14 00:43 1 266 visningar • 10 svar	10 svar 1 266 visningar	2022-10-14 00:43 av Zilvio
8	Nya löparskor - Hemska blåsor flowerpower900 Svar av Chipmonk 2022-10-13 02:51 676 visningar • 8 svar	8 svar 676 visningar	2022-10-13 02:51 av Chipmonk
74	Omröstning: Hur kan konkurenterna till Fitnes 24 seven ens ha en chans med sina vilkor? (7) mr-mystic Svar av mr-mystic 2022-10-12 18:37 8 338 visningar • 74 svar	74 svar 8 338 visningar	2022-10-12 18:37 av mr-mystic
20	Begreppet att träna seriöst (2) Eldamycke Svar av RollonHomie 2022-10-09 16:49 2 318 visningar • 20 svar	20 svar 2 318 visningar	2022-10-09 16:49 av RollonHomie
9	Ab roller juua Svar av Vobbler 2022-10-09 05:12 850 visningar • 9 svar	9 svar 850 visningar	2022-10-09 05:12 av Vobbler
2	Hack squat i Stockholm? laxgains Svar av laxgains 2022-10-08 17:50 470 visningar • 2 svar	2 svar 470 visningar	2022-10-08 17:50 av laxgains
32	Vad ska man ha som mål att uppnå i knäböj? (3) DemonDeath Svar av Telepatisk 2022-10-06 18:24 4 113 visningar • 32 svar	32 svar 4 113 visningar	2022-10-06 18:24 av Telepatisk
13	Sjuk efter styrketräning. Vad göra? (2) ZoooomAliEr Svar av NonComposMentis 2022-10-06 09:38 1 204 visningar • 13 svar	13 svar 1 204 visningar	2022-10-06 09:38 av NonComposMentis
1	Pull up bar hjälp Cheddarjoe Svar av Tuli Kupferberg 2022-10-04 18:44 496 visningar • 1 svar	1 svar 496 visningar	2022-10-04 18:44 av Tuli Kupferberg
16	Att enbart köra leg day (2) fittbena Svar av RollonHomie 2022-10-01 15:06 1 635 visningar • 16 svar	16 svar 1 635 visningar	2022-10-01 15:06 av RollonHomie
35	Kan tjej och kille dela på ett SATS-kort? (3) Bonnker Svar av Zilvio 2022-09-26 19:20 2 699 visningar • 35 svar	35 svar 2 699 visningar	2022-09-26 19:20 av Zilvio
14	Repetitioner i styrke lyftning (2) mr.xduba Svar av JohnWicks 2022-09-26 12:44 1 115 visningar • 14 svar	14 svar 1 115 visningar	2022-09-26 12:44 av JohnWicks
32	Personlig tränare - bluff grej? (3) Rolexbro1337 Svar av Vit-Brandbil 2022-09-26 10:47 3 622 visningar • 32 svar	32 svar 3 622 visningar	2022-09-26 10:47 av Vit-Brandbil
7	Träna för att förbättra hälsan, frågor och funderingar. EnSvenskSkriker Svar av GrevePlasma 2022-09-25 16:00 586 visningar • 7 svar	7 svar 586 visningar	2022-09-25 16:00 av GrevePlasma
10	Hur gammal tycker ni att man ska vara för att börja träna? BlackRavenClow Svar av TonyMontanaz 2022-09-25 15:15 935 visningar • 10 svar	10 svar 935 visningar	2022-09-25 15:15 av TonyMontanaz
112	Hur mycket spelar gener roll vid träning? (10) jope84 Svar av JohnWicks 2022-09-25 09:40 8 709 visningar • 112 svar	112 svar 8 709 visningar	2022-09-25 09:40 av JohnWicks
23	Kan man återgå till bodybuilding efter armbågsskada (luxation)? (2) Solitair3 Svar av JohnWicks 2022-09-25 08:49 1 272 visningar • 23 svar	23 svar 1 272 visningar	2022-09-25 08:49 av JohnWicks
66	Undersökning: Hur många bastar efter ett gympass? (6) Noctone Svar av Noctone 2022-09-21 21:35 4 813 visningar • 66 svar	66 svar 4 813 visningar	2022-09-21 21:35 av Noctone
14	Bra boktips om styrketräning/muskeluppbyggning? (2) slowattack Svar av slowattack 2022-09-21 17:48 778 visningar • 14 svar	14 svar 778 visningar	2022-09-21 17:48 av slowattack

Moderatorer (2): Diablo1118, Kraftkarl

Nya inlägg
Inga nya inlägg
Du har postat i detta ämne
Ämnet är stängt
Ämnet har flyttats