Träning, kost och kosttillskott - Sidan 102

Moderatorer (2): Diablo1118, Kraftkarl

Näring, kost och kosttillskott 16 775 ämnen • 347 027 inlägg • 24 besökare Senast: Idag 00:28	Stora Tråden för snabba och enkla frågor om Kosttillskott - Med Guide/FAQ av Crapmagic Idag 00:28
Träningsjournaler 2 487 ämnen • 296 465 inlägg • 8 besökare Senast: Igår 23:23	Dishys viktprat av Karlsson05 Igår 23:23

	Ämne • Senast startade trådar	Svar • Visningar	Senaste inlägg
15	Överviktig, Kaloriunderskott + Styrketräning, funkar det? (2) Tremendousss Svar av Killer-queen 2015-10-25 21:15 1 284 visningar • 15 svar	15 svar 1 284 visningar	2015-10-25 21:15 av Killer-queen
2	Billig engångsträning eller klippkort? rogerQ Svar av rogerQ 2015-10-25 15:17 262 visningar • 2 svar	2 svar 262 visningar	2015-10-25 15:17 av rogerQ
17	Träna trots brutal träningsvärk? (2) Ettrosatangentbord Svar av Paffiserad 2015-10-25 12:43 1 669 visningar • 17 svar	17 svar 1 669 visningar	2015-10-25 12:43 av Paffiserad
1	Landade på smalbenet, nu ont i vad, knäveck i och baksida lår SoderortFTW Svar av Arcus 2015-10-24 22:40 329 visningar • 1 svar	1 svar 329 visningar	2015-10-24 22:40 av Arcus
9	Gym, snus och cigaretter Xerdoin Svar av Slackoff 2015-10-23 22:09 1 026 visningar • 9 svar	9 svar 1 026 visningar	2015-10-23 22:09 av Slackoff
4	Vägen tillbaka PudgeHooked Svar av BasseTheBass 2015-10-23 08:08 363 visningar • 4 svar	4 svar 363 visningar	2015-10-23 08:08 av BasseTheBass
55	Jag vill träna bort min skolios (5) zaulthedevil Svar av Ufc123 2015-10-22 15:51 6 137 visningar • 55 svar	55 svar 6 137 visningar	2015-10-22 15:51 av Ufc123
3	Fråga angående Titan 100kg black line(hemmagym) Pr1feten Svar av Suchdoge 2015-10-22 13:05 375 visningar • 3 svar	3 svar 375 visningar	2015-10-22 13:05 av Suchdoge
9	Ha med intervallträning som kompliment till styrketräningen? hejohoo Svar av DirhChefotsir 2015-10-21 19:42 549 visningar • 9 svar	9 svar 549 visningar	2015-10-21 19:42 av DirhChefotsir
97	Få bort manboobs och magfett av bara äta grönsaker + jogga/springa? (9) xebbish Svar av AdolfHustler 2015-10-21 08:20 10 310 visningar • 97 svar	97 svar 10 310 visningar	2015-10-21 08:20 av AdolfHustler
18	Yrsel. Överträning? Börjar jag kanske bli sjuk? (2) Drutten93 Svar av Mekkdosa 2015-10-20 21:15 1 067 visningar • 18 svar	18 svar 1 067 visningar	2015-10-20 21:15 av Mekkdosa
7	Hjälp mig till en tränad kropp! lussekatten89 Svar av Sockerpajen 2015-10-19 19:41 801 visningar • 7 svar	7 svar 801 visningar	2015-10-19 19:41 av Sockerpajen
2	sträckning baksida lår. Behöver tips. Meloveulongtime Svar av Elross 2015-10-19 17:58 387 visningar • 2 svar	2 svar 387 visningar	2015-10-19 17:58 av Elross
11	Jag VILL så fruktansvärt mycket. Men jag kommer ingenvart? nextlife Svar av Kaffemedaffe 2015-10-18 23:45 1 302 visningar • 11 svar	11 svar 1 302 visningar	2015-10-18 23:45 av Kaffemedaffe
31	hemmagym? (3) ettrosatangentbors Svar av grans 2015-10-18 15:00 1 857 visningar • 31 svar	31 svar 1 857 visningar	2015-10-18 15:00 av grans
2	Tbar row på marken? stampevargen Svar av Slackoff 2015-10-18 14:40 331 visningar • 2 svar	2 svar 331 visningar	2015-10-18 14:40 av Slackoff
4	Gammal vrickning och löpning. intemittnamn Svar av intemittnamn 2015-10-17 14:44 199 visningar • 4 svar	4 svar 199 visningar	2015-10-17 14:44 av intemittnamn
8	Sjukt i nedre ryggen/sätesmuskeln efter ansträngning Sensing Svar av Arcus 2015-10-17 11:36 765 visningar • 8 svar	8 svar 765 visningar	2015-10-17 11:36 av Arcus
5	Comeback efter en skada på ac-leden, vilka övningar är skadliga för denna led? Kissedbyfire Svar av Pankreatit 2015-10-16 19:10 417 visningar • 5 svar	5 svar 417 visningar	2015-10-16 19:10 av Pankreatit
7	Är ja ovig eller skadad? Parkour Svar av tj. 2015-10-16 15:23 372 visningar • 7 svar	7 svar 372 visningar	2015-10-16 15:23 av tj.
3	Hur känner man skillnad på en skada och träningsvärk? H0M3R Svar av Parkour 2015-10-15 22:52 489 visningar • 3 svar	3 svar 489 visningar	2015-10-15 22:52 av Parkour
25	Vad har hänt med mig? Överträning eller underträning? (3) leograbben Svar av Novalue 2015-10-15 16:06 1 889 visningar • 25 svar	25 svar 1 889 visningar	2015-10-15 16:06 av Novalue
4	Frågor kring ICF och träning i allmänhet MentosFruitcore Svar av Killer-queen 2015-10-15 15:45 229 visningar • 4 svar	4 svar 229 visningar	2015-10-15 15:45 av Killer-queen
4	Behövs vila för konditionsträning? Virre217 Svar av Grimgor 2015-10-15 15:33 444 visningar • 4 svar	4 svar 444 visningar	2015-10-15 15:33 av Grimgor
114	Hur länge till resultat med gripperträning? (10) Mustellaminuta Svar av Mustellaminuta 2015-10-15 11:00 6 442 visningar • 114 svar	114 svar 6 442 visningar	2015-10-15 11:00 av Mustellaminuta
13	kuken fryser till is när jag joggar. (2) Grizzlykuma Svar av Rassa 2015-10-14 19:58 1 210 visningar • 13 svar	13 svar 1 210 visningar	2015-10-14 19:58 av Rassa
10	Försöker bulka men har ingen matlust Ettrosatangentbord Svar av MuscleShark 2015-10-14 15:56 632 visningar • 10 svar	10 svar 632 visningar	2015-10-14 15:56 av MuscleShark
2	Viktnedgång vid viloperioder, varför? Dunless Svar av grans 2015-10-14 14:56 268 visningar • 2 svar	2 svar 268 visningar	2015-10-14 14:56 av grans
8	Axlarna lutar framåt. lortapa Svar av Fjodorov 2015-10-14 01:38 684 visningar • 8 svar	8 svar 684 visningar	2015-10-14 01:38 av Fjodorov
19	7 år på gym - kontakt i musklerna som bortblåst (2) SmartJaevel Svar av vandrandepinnen666 2015-10-13 22:48 1 634 visningar • 19 svar	19 svar 1 634 visningar	2015-10-13 22:48 av vandrandepinnen666
5	Extremt ont i höfterna Bimsen Svar av Fenjal888 2015-10-13 18:39 448 visningar • 5 svar	5 svar 448 visningar	2015-10-13 18:39 av Fenjal888
5	Ont långt ner i ryggen efter situps övning, BLÅMÄRKE ont? xebbish Svar av xebbish 2015-10-13 17:36 322 visningar • 5 svar	5 svar 322 visningar	2015-10-13 17:36 av xebbish
5	Välja träningsmaskin inför vintern area50 Svar av Stuffer 2015-10-13 01:08 305 visningar • 5 svar	5 svar 305 visningar	2015-10-13 01:08 av Stuffer
72	Vilka här tränar HIIT [High-Intensity Interval Training]? (7) kyuss Svar av r4ll3 2015-10-12 22:43 5 915 visningar • 72 svar	72 svar 5 915 visningar	2015-10-12 22:43 av r4ll3
17	Selleri, bränner mer än man får i sig? (2) spiff.piff Svar av Peter77 2015-10-12 18:15 5 958 visningar • 17 svar	17 svar 5 958 visningar	2015-10-12 18:15 av Peter77
6	Dags att ta itu med mina ledproblem i armbågarna... K.R.I.T. Svar av K.R.I.T. 2015-10-12 12:36 373 visningar • 6 svar	6 svar 373 visningar	2015-10-12 12:36 av K.R.I.T.
1	Träna med svullet tandkött pga visdomstand? H0M3R Svar av sq 2015-10-11 21:20 564 visningar • 1 svar	1 svar 564 visningar	2015-10-11 21:20 av sq
40	Möjligt att få denna kropp utan att gymma? (BILD!!) (4) xebbish Svar av imfrondly 2015-10-11 20:11 3 412 visningar • 40 svar	40 svar 3 412 visningar	2015-10-11 20:11 av imfrondly
14	Statisk träning? (2) Hegamon Svar av vandrandepinnen666 2015-10-11 19:50 695 visningar • 14 svar	14 svar 695 visningar	2015-10-11 19:50 av vandrandepinnen666
17	Träna bort "lite fett!?" (2) Ufc123 Svar av Ufc123 2015-10-11 17:00 1 092 visningar • 17 svar	17 svar 1 092 visningar	2015-10-11 17:00 av Ufc123
24	Hur många dagar i veckan bör man träna om man vill ha ett liv vid sidan om? (3) lucifersatan Svar av ohyfsad 2015-10-11 16:46 1 521 visningar • 24 svar	24 svar 1 521 visningar	2015-10-11 16:46 av ohyfsad
2	Träna sig till större rumpa innan fettet är borta? lillakatta Svar av grans 2015-10-11 12:54 557 visningar • 2 svar	2 svar 557 visningar	2015-10-11 12:54 av grans
1	Ont i undersida knä pga knäböj Zinjin Svar av Kaffemedaffe 2015-10-11 02:41 327 visningar • 1 svar	1 svar 327 visningar	2015-10-11 02:41 av Kaffemedaffe
33	Ont i handleden efter bröstpress (3) Godis11 Svar av Kaffemedaffe 2015-10-11 02:36 1 633 visningar • 33 svar	33 svar 1 633 visningar	2015-10-11 02:36 av Kaffemedaffe
10	Varför ser min mage ut såhär? Hjälp chaboman Svar av Kaffemedaffe 2015-10-11 02:13 1 153 visningar • 10 svar	10 svar 1 153 visningar	2015-10-11 02:13 av Kaffemedaffe
22	Människan är inte skapt för cardio. (2) GlennvonGoteborg Svar av ragingcow 2015-10-09 20:52 1 532 visningar • 22 svar	22 svar 1 532 visningar	2015-10-09 20:52 av ragingcow
8	Böjd rygg en gång för alla, ett rop på hjälp! enjoy13 Svar av patris 2015-10-09 18:26 566 visningar • 8 svar	8 svar 566 visningar	2015-10-09 18:26 av patris
13	Bygga brutal styrka med ENDAST marklyft och press? (2) EMTR Svar av Whaaam 2015-10-09 15:09 1 126 visningar • 13 svar	13 svar 1 126 visningar	2015-10-09 15:09 av Whaaam
8	Några frågor om att springa Wickedness Svar av AnotherLifeStory 2015-10-09 12:58 434 visningar • 8 svar	8 svar 434 visningar	2015-10-09 12:58 av AnotherLifeStory
14	Akne vid styrketräning (2) toni.bang Svar av Slackoff 2015-10-09 11:33 1 055 visningar • 14 svar	14 svar 1 055 visningar	2015-10-09 11:33 av Slackoff

Moderatorer (2): Diablo1118, Kraftkarl

Nya inlägg
Inga nya inlägg
Du har postat i detta ämne
Ämnet är stängt
Ämnet har flyttats