Hur hantera oro, ångest över verkliga problem?

2024-05-04, 00:11

#25

Medlem

Reg: Apr 2024

Inlägg: 32

Citat:

Ursprungligen postat av StudiumValor

Jag är inte heller religiös, men sinnesrobönen fungerar utmärkt ändå.
Det bestämmer man ju själv.
Nä sinnesrobönen är inte kidnappad av tolvstegsrörelsen. den är ute i friheten och kan användas av vem som helst.

Tack. Jag ska göra mitt bästa och öva med den.

Citera

2024-05-04, 01:10

#26

Medlem

Reg: Jan 2022

Inlägg: 4 397

Citat:

Ursprungligen postat av Robadido

Tack. Jag ska göra mitt bästa och öva med den.

Tänk på att ha tålamod och inte önska stora grejer direkt.
Man kanske genom att ha tänkt på visst sätt under tio år bör räkna med att det kan ta tid att träna upp sig. Små små steg, men i rätt riktning.
Lycka till!

Citera

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback

Swish: 123 536 99 96 Bankgiro: 211-4106