Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
  1. Sport & träning
  2. Träning, kost och kosttillskott
  3. Träningsjournaler

Lädderlappens träningsjournal

Stängt
2015-01-31, 18:50
  #601
Underkill
Medlem
Underkills avatar
Citat:
Ursprungligen postat av HaveFun
Man utgår ju för fan mot sin egen point of view, alltså handflatan mot stången = hanflatan bort från kroppen.

Du är fan autistisk.


Haha skön du är mannen!
2015-01-31, 20:21
  #602
Hodur
Medlem
Hodurs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Underkill
Haha skön du är mannen!

Han är inte skön. Du är fan autistisk. Försökte bara göra att du såg mindre dum ut för dina autisminlägg. Nu bryr jag mig inte.
2015-02-01, 12:04
  #603
Underkill
Medlem
Underkills avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Hodur
Han är inte skön. Du är fan autistisk. Försökte bara göra att du såg mindre dum ut för dina autisminlägg. Nu bryr jag mig inte.

Ja för det fungerade ju verkligen! Handflatan mot stången, måste vara det roligaste jag hört
2015-02-01, 18:40
  #604
GregorOchBatman
Avstängd
GregorOchBatmans avatar
Knäböj

1x5 70 KG
1x5 72,5 KG PB
1x1 80 KG PB

Frontböj

1x5 40 KG
1x5 45 KG PB
1x5 50 KG PB
1x5 60 KG PB

Benspark

1x20 25 KG
1x10 35 KG
2015-02-01, 20:28
  #605
tj.
Medlem
tj.s avatar
Då TS erkänt sig vara minderårig och därför är avstängd, arkiverar jag denna. Önskar TS lycka till i träningen och välkommen åter om fyra år.
/Mod
Stängt

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback